美容と健康に良い痩身エステで美しくなろう

施術の種類


エステを受ける

痩身専門のエステサロンで行う施術は主に2つの種類があります。一つは、エステティシャンがオイルやジェルを使用してリンパマッサージや痩せる効果のあるマッサージを行う施術法があります。もう一つは、最新の美容機器で効果的に痩せる事ができる施術方法です。大手の痩身サロンでは、エステティシャンと最新の美容マシンの施術を受ける事が出来るメニューやコースがあります。中規模や個人経営の痩身エステは、エステティシャンの手で行うハンドトリートメントのみの施術を行っていることが多くあります。

エステティシャンのテクニックで痩身効果のある方法がハンドトリートメントです。痩身効果のあるジェルやオイルを使って行うので、気になる部分などを的確に施術することができます。施術は細かい種類があり、人気なのはインドマッサージやリンパドレナージュなどの施術があります。インドマッサージは、伝統医学から来ている施術の方法で、ハーブ系のオイルのような痩身に効果のあるオイルを使って強めにマッサージを行います。体内の老廃物を排出させるデトックス効果を期待することができます。リンパドレナージュは同じオイルを使用したマッサージで体内のリンパの流れを良くすることで老廃物の排出を促すことを目的としたマッサージです。リンパがよく溜まるわきの下や太もものつけ根などを強くマッサージすると少し痛みますが、痩身効果を実感する痛みを感じる事ができます。痩身に効果のあるマッサージを行う事ができるハンドトリートメントは、エステティシャンの技術がとても大切になってきます。

今”痩身エステ”がとても人気になっています。そんな痩身エステには色々な施術方法があります。今日はそれをいくつか挙げてみましょう。まず痩身エステと言えばボディマッサージが一般的でしょう。脂肪を取り除きたい部分をオイルを使ってしっかりマッサージして脂肪を燃焼させていく方法です。他にはレーザーの光を使って脂肪を燃焼させる方法もあります。余計な脂肪が付いている部分に光レーザーをあてて内側から脂肪を溶かす方法です。また機械を使ってローラーで脂肪の多い部分を揉み込んで脂肪をほぐしていく方法など色々あります。それぞれ美容外科によって施術方法があるので、自分にはどの施術方法があっているのかじっくり調べる必要があります。

痩身エステの施術方法はたくさんあります。しかし美容外科で施術してもらう一方で自分でも多少努力することでより一層効果を発揮させる事が出来ます。美容外科によっては施術プラス食事指導などを行っているところもあります。食事面ですが、痩身エステをしているからといって今まで以上に間食をしてしまったりしては意味がありません。自分でも食事制限をしたり運動をしたり、しっかり意識した生活を送る必要があります。そうすることで、より一層痩身の効果を発揮する事が出来るでしょう。その為、より自分の理想のボディを手に入れる事が出来ます。これからも美容業界での痩身の技術は進歩していくでしょう。それらを利用することでより理想の体に近付きましょう。